Treninzi za takmičare prilagođeni su usavršavanju tehnike i snage. Tehnički treninzi (pravilnost tehnika udaraca i blokova), specifični treninzi snage, izdržljivosti, brzine, eksplozivnosti. U ovoj grupi radimo sa takmičarima koji se pripremaju za najvažnija takmičenja u sezoni. Prevashodni plan i program usmeren je ka tome da…

Ova grupa poseduje učeniko zvanje u karateu. Oni uče nove kate koje su im potrebne kako za polaganje, tako i za takmičenja. U ovoj grupi se trudimo da "očistimo" tehniku (stavove, udarce i blokove) koji su nam najvažniji u ovom uzrastu. Učimo ih pravilnoj formi…

Od osnivanja naše Akademije održavamo redovne treninge u Tovariševu. U ovoj grupi rade deca ispod 7 godina. Sa njima radimo na metodici, motorici i preciznosti. Ovo je najosetljivija grupa i njima se posvećuje posebna pažnja, jer se početnici moraju oprezno pripremiti za prve karate korake…